Meditatie: Verkoeling en WIN!

Van harte welkom bij de maandelijkse meditaties. Naar aanleiding van wat José mag invoelen voor de maand maakt ze een geleide meditatie. Jose van Puur Medium (box 24) verzorgt maandelijks een op de maand afgestemde mediatie voor jou. Je kunt uiteraard ook gewoon een meditatie op je gevoel uitkiezen.

Naar aanleiding van wat José mag invoelen voor de maand maakt ze een geleide meditatie. In een geleide meditatie wordt je door middel van haar stem meegnomen in het verhaal. Het is de bedoeling dat je even lekker kan ontspannen en een moment voor jezelf creëert. Gedachten komen tot rust, moeten wordt ont-moeten en spanning mag plaats maken voor ontspanning.

Tijdens de meditatie is er aandacht voor ademhaling, je veilig voelen en liefdevol zijn, in de allereerste plaats voor jezelf. De meditatie is bedoeld als een liefdevol moment voor jezelf en werkt ter ondersteunen in je proces.
Zorg voor een fijne, rustige plek waar je ongestoord de meditatie kan volgen. Misschien vindt je het fijn om wierrook aan te steken of een plaid over jezelf te leggen. Alles om een zo comfortabel mogelijke setting te creëren.  Op ieder gewenst moment van de dag kun je de door jouw gewenste meditatie starten en afluisteren. Wij wensen je vanuit een liefdevolle verbinding een fijne meditatie toe.

Inzichten voor de maand Augustus 2022 – Maak kans op een GRATIS belconsult van 20 minuten bij Jose!

Ga naar het ons You Tube Kanaal door op de video zelf te klikken en laat een bij deze video in een reactie weten dat je graag kans wilt maken.

Welkom bij de geleide meditatie voor de maand Augustus 2022,

Inmiddels zijn we alweer augustus en is het volop zomer. De weersvoorspellingen hebben het over 30 graden en benauwde dagen. Er zijn mensen die dit toejuichen en heel goed tegen de warmte kunnen.  Ze genieten volop van de warmte en vinden de zomermaanden helemaal geweldig.

Ook is er een groep die totaal niet om kan gaan met de hitte en er zelfs beroerd van wordt. Voor deze groep mensen heb ik deze maand een geleide meditatie gemaakt voor verkoeling.

Een tip die ik zelf toepas als het echt heel erg warm wordt, is dat ik kerstfilms op Netflix of Videoland ga kijken. Misschien klinkt het gek, maar het helpt mij om minder last te hebben van de warmte. De scènes spelen zich namelijk af in de sneeuw en dat werkt verkoelend door in de mind.

Voor je de meditatie start is het misschien fijn om met je voeten in een teiltje water te gaan zitten of als je dat hebt heerlijk in je zwembad te gaan zitten. Ik neem je deze maand mee naar een winters tafereel en wens je daarbij toe dat het heerlijk verkoelend voor je mag werken.

Mijn naam is Jose. Ik ben te bereiken bij Puur Medium via box 24.
Voor nu stuur ik je een liefdevolle groet en graag ontmoet ik je op de bellijn bij Puur Medium of volgende maand met nieuwe inzichten en een meditatie voor de maand september 2022

Warme Groet,

Jose